Arte e scienza della respirazione Lo studio del respiro nell’ultimo decennio ha suscitato sempre più interesse sia in campo scientifico che atletico, per gli effetti psico-fisiologici e comportamentali indotti da tecniche di respirazione tradizionali, come ad esempio il pranayama praticato dagli yogi da secoli. Che cosa sapevano, o avevano intuito, questi particolari personaggi del lontano… Read More
Chi si occupa di yoga o di tradizione religiosa orientale è al corrente che nella nostra costituzione invisibile ci sono altri corpi, chiamati “energetici”, utili all’uomo per relazionarsi con altrettanti piani ultra-fisici del cosmo. In questi corpi, come veri e propri organi sensoriali, ci sono i così detti “Centri di forza” – i chakras della… Read More I CENTRI DI FORZA
La scienza si sta sempre più occupando della meditazione e di altri stati di coscienza non ordinari, con il semplice scopo di osservare nuovi fenomeni e di intraprendere nuove vie alla scoperta del benessere della persona. Spesso in occidente, il fine con cui si studia la meditazione a livello accademico è finalizzato a scoprire nuove… Read More NEUROFISIOLOGIA DELLA MEDITAZIONE
La mente dell’uomo ha delle proprietà meravigliose da cui dipendono tutte le nostre realizzazioni interiori ed esteriori, fra queste proprietà vi sono l’attenzione, la concentrazione e la meditazione. La meditazione è un’arte antica che risale a migliaia di anni fa, le persone la praticano oggi per svariati motivi; ottenere un benessere fisico o emotivo, essere… Read More GUIDA ALL’ASTRAZIONE, CONCENTRAZIONE E MEDITAZIONE
Dormire, sognare, essere svegli, vegliare … che differenza c’è? Cosa cambia da una condizione all’altra? Tutta la nostra vita è un continuo alternarsi di queste fasi durante le quali svolgiamo attività differenti che coinvolgono tanto l’apparato fisico quanto la sfera emozionale e quella mentale. Un’attività complessa perché l’essere umano è composto di tante qualità così… Read More IL LINGUAGGIO DEI SOGNI
ARCHEOSOFIA A PRATO 